다이어트 간식 로켓직구 후기

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나는 직구할 때 쿠팡을 주로 이용하는 편.

이번에도 어김없이 쿠팡 이름을 단 직구상자가 배송되었다! :)

쿠팡은 와우회원이면 뭘건을 하나만 사도 무료배송을 해주는데, 그게 진짜진짜 편하다.

 

예전에는 직구는 무조건 아이허브에서 했는데, 아무리 무료배송을 해준다해도 일정 금액은 채워야하고 무엇보다 퍼센트로 깎아주는 그놈의 할인코드 때문에 과소비하는 경향이 있다.

그리고 할인코드 적용하면 아이허브가 더 쌀 수는 있겠지만 단품비교 해보면 확실히 여기가 더 저렴하다.

이번에 구매한건 당대사에 좋다는 이노시톨 (다낭성난소증후군 때문에 구매함)과 순탄수 적은 퀘스트쿠키, 그리고 저당 브라우니 믹스다.

 

원래 쿠팡은 포장을 진짜 꼼꼼하게 잘 해서 보내주는데, 이번엔 퀘스트쿠키가 찢어져서 왔다 ㅠㅠ

아무래도 점선이 있는 부분이라 잘 뜯어진 것 같다.

그래도 내용물 자체는 하나도 다친데 없이 왔느니까 참는다 어차피 내가 먹을거니까ㅎㅎ

 

퀘스트쿠키는 아는 사람이라면 다~ 아는 다이어트 간식이다.

사실 다이어트 간식이라고 하기엔 지방량이 조금 있는 편이긴 한데, 나는 대체로 탄수화물, 특히 당 섭취에 주의하고 있는 식단이라서 크게 신경은 안쓴다.

단백질도 많이 들어있고 지방도 크게 신경쓸만큼 많은 건 아니니 이정도면 균형잡힌 식단이라고 생각한다!

 

그리고 무엇보다 이 쿠키가 주는 만족감은 영양성분만으로 이것을 평가할 수 없도록 만든다...

다이어트 중에 이렇게 쫀득하고 꾸덕한 쿠키를 먹을 수 있다는 건 엄청난 축복이다.

그동안 초콜릿 피넛버터만 먹다가, 그냥 피넛버터가 더 맛있다는 이야기가 있어서 이걸로 주문해봤다.

 

식감은 퀘스트 프로틴쿠키 특유의 식감이긴 한데, 개인적으로 피넛버터가 조금 덜 꾸덕하고 촉촉하게 느껴졌다.

그리고 위에 설탕인지 대체감미료인지 모를 것이 뿌려져있는데 그것 때문인지 초콜릿 피넛버터보다 더 단 것 같다.

맛이 없진 않은데 내 입맛에는 꾸덕하고 쫀쫀한 초콜릿 피넛버터가 제일 맛있다.

다만 예민한 남자친구는 그 맛에서 프로틴향이 느껴진다고 하긴 했다.

피넛버터 맛은 아메리카노랑, 초콜릿피넛버터는 우유랑 먹으면 잘 어울릴 것 같다 :)

 

다음은 브라우니 믹스인데, 서빙당 순탄수가 무려 1g 인 제품으로 퀘스트 프로틴쿠키보다 훨씬 파격적인 제품이다.

다만 말티톨 소비톨 같은 감미료를 사용했고, 당알코올에 예민한 사람들은 먹고 방귀를 엄청 뀌었다는 리뷰가 있다.

 

요거 하나로 12서빙을 만들 수 있고, 만드는 방법은 뒤에 대략적으로 나와있다.

한국사람들의 리뷰를 보면 보통 버터는 빼고 만드는데 버터까지 넣으면 너무 느끼할 것 같다는 평이 있기는 했다.

 

나는 계란 세 개에 물 한 스푼 넣고 견과류를 부수어 넣어줬다.

 

그리고 에어프라이어로 굽굽~ 

약 200도에서 40-50분 굽되, 퍼지같은 꾸덕함을 원하면 조금 덜, 케이크같은 식감을 원한다면 조금 더 구우라고 되어있다.

나는 퍼지를 좋아하니까 딱 40분에 맞춰서 구웠는데, 에어프라이어는 오븐보다 조금 덜 구워야 한다는 점을 간과했다.

그냥 딱 좋게 익어버림.

 

폭신한 식감을 원하는데 오븐이 없다면 에프보다는 차라리 전자레인지에 돌리는 걸 추천한다.

8분정도면 잘 익는다고 한다.

 

브라우니는 최소 한 시간 이상 냉장고에서 식혔다가 먹어야한다.

나는 아예 구워지자마자 잘라서 냉동보관 했다가 먹을 때마다 한 조각씩 꺼내먹고 있다.

저탄수 브라우니 위에 저칼로리 바닐라아이스크림 한 덩이 올려주면 카페가 부럽지 않다~

그냥 카페 가면 설탕 둘둘되어있는 디저트들이라 다이어터는 너무 슬프다 집 근처에 저탄수베이커리가 생기면 좋겠다.

 

잘 안보이지만 단면이 약간 이런식인데, 에어프라이어라 윗부분이 좀 과하게 익어서 퍽퍽한 빵 식감이고 아랫부분은 덜 구워지기도 했고 안에 초코칩이 몽땅 내려가서 더 퍼지같은 식감이다.

그래도 전반적으로 성공인데 나중엔 조금 좁은 용기에 더 도톰하게 구워도 맛있을 것 같다.

 

이노시톨은 당대사를 돕는다고는 하는데 백신때문인지 아직 생리불순 엄청 심하다ㅠㅠ

그래서 좋다 나쁘다 얘기하긴 어렵지만 꾸준히 먹는 중이다.

어쨌든 이번 직구도 전반적으로 성공한 편! 

다음에는 퀘스트쿠키 더블 초콜릿으로 사고 브라우니 믹스는 재구매 할 것 같다 :)

 

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브라우니 믹스 링크 달아놓으려고 들어갔더니 내가 샀을 때 보다 천원이나 저렴하게 판매하네.....부들부들

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